Menu

Önbizalom-növelés

63270_no-640c

Kísért a múlt! Van megoldás?

By: | Hozzászólások kikapcsolva

Néha olyan érzése van az embernek, mintha mindig ugyanazt a kört futná egész életében. Hogy ebből ki lehessen törni, segítség kell.

Tisztelt Marozsák Úr! Én egy 53 éves nő vagyok, nagyon sok bánat, tragédia ért. 30 évesen özvegy lettem, két kiskorúval. Vállalkoznom kellett, nehogy a gyámhatóság elvegye tőlem őket. Édesapám felakasztotta magát, mert a szüleim elváltak, testvérem 5 hónapos terhesen meghalt, unokatestvéreim Bécsben meghaltak, elveszítettem az otthonom. Most egy kicsi lányom van, szinte kísért a múlt, a végrehajtó állami gondozásba akarta rakatni, de sikerült megoldani. Szeretett édesanyám februárban elhunyt, a nagy gyerekeim külföldön dolgoznak, a kicsi lány apukája elhagyott minket. Van kiút, megoldás? Úgy érzem, nem bírom tovább! Segítségét kérem, Edit

Nagyon köszönöm a bizalmát és igyekszem segíteni!

Nagyon drámai és szomorú az a helyzet, amit leírt. Ennyi dráma egy ember életébe meglehetősen sok, túl sok. Nyilvánvaló, hogy amellett, hogy sok szerencsétlenség érte, el kell gondolkoznia azon, hogy miért történt meg önnel ez a sok negatív esemény. Biztos vagyok abban, hogy valamilyen módon ön is hozzájárult ehhez.

Az első dolog, amit érdemes tennie, hogy elgondolkozik ezen, mit tett ön, illetve mik azok a dolgok, amiket nem tett meg, de kellett volna tennie, hogy ne élje meg ezt az élethelyzetet. Kellene, hogy találjon magánál egy olyan gondolkodást, félelmet, kényszert, ami újra és újra előjön, ami felelős ezekért a szenvedésekért! Legyen magával őszinte, gondolja végig, hogy a saját – nem valaki más hibásságát keressük ilyenkor – szempontjából, min kell változtatnia, hogy ne forduljanak elő ezek önnel. Ez nem könnyű, mert ha könnyű lenne, biztosan változtatott volna már ezen.

Önbizalom teszt

De nem is szeretném, ha túl sokat rágódna ezen, csak ha van valamilyen felismerése, akkor nézzen vele szembe, de ami fontos, hogy önhibáztatás nélkül. Inkább azt figyelje meg, hogy mik azok a vissza-visszatérő negatív gondolatok, amik ide vezethettek. Ezeket írja le egy papírra és ezzel tudatosítva magának, hogy ezeket, ha kell erővel zárja ki az életéből!

Ami ettől is fontosabb, de legalább ilyen nehéz, hogy vegyen erőt magán és találja ki, hogy ezek között a körülmények között is mi lehetne az az élet, amit ki lehet, ki szeretne alakítani magának. Vegye figyelembe az összes lehetőségét, körülményt és találja ki! Találja ki, mert senki nem fogja ön helyett kitalálni! Ne adja föl, nem adhatja föl, hisz magáért és kislányáért felelősséget kell vállalnia. Sok ember életében láttam drámai helyzeteket, de ha erőt vettek magukon, MINDIG megoldották a problémáikat. Naponta legalább 1 órát foglalkozzon annak kitalálásával mit lehet és mit szeretne elérni. Ha kitalálta, foglalkozzon legalább naponta 1 órát azzal, hogyan tudja ezt megvalósítani. Szánja rá az időt, akkor csak ezzel foglalkozzon!

A webolalomon talál egy női önbizalom tesztet, ahol segítséget kap arra, mi módon, milyen életterületeken kell kialakítani a világos elképzelését! Használja: www.onbizalomedzo.hu/onbizalom-teszt

Szorítok önnek, ha még tudok segíteni, kérem keressen!

 

Ne maradjon le az új cikkekről!

Iratkozzon fel és az új cikkekről elsőként értesülhet!

400

×

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás