Menu

Önbizalom-növelés

“Nem tudtam megnyílni, legyőzött a félelem…”

By: | “Nem tudtam megnyílni, legyőzött a félelem…” bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Egyik kedves olvasóm levele adta a mostani cikk témáját. Diána arról mesélt nekem, hogy minden új helyzetben úgy érezte, megbénítja a félelem, ilyenkor nem tudta önmagát adni, nem tudott érvényesülni. Egyrészt magától az új szituációtól rettegett, másrészt meg saját magától, hogy meg kell mutatnia magát, belső énjét. Ez teljesen visszafogta őt abban, hogy új emberekkel […]

Read More

Léteznek önbizalom-vámpírok?

By: | Léteznek önbizalom-vámpírok? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Bizonyos ember- és jellemtípusok tényleg jobban rombolják az önbizalmat, és a legjobb ezeket elkerülni? Vagy van jobb megoldás? Biztosan Ön is érezte és tapasztalta már, hogy egyes emberek közvetlen közelében, mintha az energiaszintje, az önbizalma és a saját komfortja megbillenne. Volt már ilyen? Ha igen, akkor bizonyára eltöprengett már rajta, mi ilyenkor a legjobb Önnek, […]

Read More

5 jel, hogy nem a megfelelő férfi mellett van!

By: | 5 jel, hogy nem a megfelelő férfi mellett van! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Sok az árulkodó jel, ha a párkapcsolat, amiben éppen benne van, nem a legjobb Önnek, vagy éppen nem Önhöz való az a férfi, aki mellett van, és egyáltalán nem építi, hanem csak rombolja Önt. Érdemes ilyenkor nem homokba dugni a fejünket, hanem szembenézni ezekkel a problémákkal, és mindenek előtt észre kell vennie a jeleket! Figyelje […]

Read More

Önbizalmat kölcsönbe?

By: | Önbizalmat kölcsönbe? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mások tapasztalata nagyon fontos az önbizalomedzésben, hiszen rengeteget tanulhatunk ilyenkor. A mai cikk egyfajta válasz, egy nagyon kedves olvasóm levelére reagálva. Ugyanis a minap kaptam egy igazán szívhez szóló, őszinte levelet. Mivel a hölgy “esete” másoknak is – talán pont Önnek – segíthet, ezért a vele folytatott levelezés adja a mostani izgalmas cikk témáját. Hiszen […]

Read More

Válassza az önbizalmat tavaszi kiegészítőnek!

By: | Válassza az önbizalmat tavaszi kiegészítőnek! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az utolsó téli napokban Ön is epekedve várja a tavasz és a jó idő megérkezését? Amikor valóban megérkezik, megújul a kinti világ is, hiszen rügyezni kezdenek a fák, virágzik minden, zölddé és napossá válik kicsit az egész világ. Önök mondták Facebook oldalunkon végeztünk egy felmérést, amiből kiderült, hogy a nők közel 60 %-a úgy gondolja, […]

Read More

Kik a drukkereink?

By: | Kik a drukkereink? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Motiváció, elkötelezettség és határozott célok mellett van még egy nagyon fontos dolog a kiegyensúlyozott élethez vezető úton. Ez pedig nem más, mint a minket körülvevő emberek. Hogy miért is ennyire fontos ez? Gondoljunk csak bele, mennyivel más a kedvünk, amikor egy döntés előtt biztató szavakat vagy aggodalmat keltő kétkedést kapunk a környezetünkből? Ha egy pozitív […]

Read More

Írja meg saját edzéstervét!

By: | Írja meg saját edzéstervét! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Azt tapasztalom, hogy a hozzám forduló hölgyek nem elégedettek az életükkel, bizonytalanok, és nem tudják merre keressék a boldoggá válásuk útját. A hölgyekkel folytatott több száz beszélgetés után nyilvánvalóvá vált számomra, hogy az önbizalomhiány az egyik legfőbb oka annak, hogy nincs elképzelésük arról, hogy mit is szeretnének elérni az életükben. Nem nehéz ezt belátni, de […]

Read More

Van ok féltékenységre az exek miatt?

By: | Van ok féltékenységre az exek miatt? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Női önbizalomedzőként a hölgyek gyakran fordulnak hozzám párkapcsolati problémáikkal. Sokszor teszik fel az a kérdést nekem, hogy normális dolog-e az, ha a férfi tartja a kapcsolatot a volt párjával. Annak, akinek nincs erős önbizalma hatalmas kihívást jelenthet egy ilyen helyzetet kezelni. Előfordulhat, hogy rányomja a bélyegét kapcsolatukra az, hogy a férfi tartja a kapcsolatot az […]

Read More

A jó munkához idő kell

By: | A jó munkához idő kell bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az egészséges önbizalom helyreállításához időre van szükség, és ha tartós eredményeket elérni, ahhoz türelemre és következetességre lesz szükség. Ön sokat tehet azért, hogy más szemmel kezdje el látni önmagát és megerősítse önbizalmát. Apró lépésekkel, de bátran és hittel induljon el az úton a kitűzött célja felé.  Az, hogy megteszi ezeket a lépéseket már önmagában egy […]

Read More

Hölgyeim, ideje leszokni a panaszkodásról!

By: | Hölgyeim, ideje leszokni a panaszkodásról! bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogy vagy? Ne is kérdezd.. Hölgyeim, ideje leszokni a panaszkodásról! Mi újság veled? Hangzik el ismerősök között a kérdés, amire gyakran érkezik, a „ne is kérdezd..” kezdetű válasz, amit rend szerint egy végeláthatatlannak tűnő panaszáradat követ. Ismerős? Nekem igen. Sajnos azt tapasztalom, hogy szokássá vált panaszkodni, szinte egymást túllicitálva soroljuk nehézségeinket és problémáinkat beszélgetéseink során. […]

Read More

400