,

Hogyan működnek, és miért hatékonyak az önbizalom fejlesztő gyakorlatok?

A nők gyakran hajlamosak azt érezni, hogy nem érdemlik meg a boldogságot, vagy a változást, amit az önbecsülésük növelése adhatna nekik. Emiatt az önbizalom hiánya nemcsak gondot okoz a hétköznapokban, de egyben gátat is képez,…
5+1 tipp önbizalomhiány ellen
,

5+1 tipp önbizalomhiány ellen

Boldogságunk forrása saját magunkban keresendő, méghozzá az önbizalmunkon át vezet hozzá az út. Ismerje meg, és szeresse önmagát, és többé nem lesz lehetetlen, elérhetetlen célja az életében. Az önbizalom hiánya, a torzult…
Lehúz vagy felemel?
,

Lehúz vagy felemel? Ha rossz a kapcsolat az tűrni kell?

Engem sokan ismernek önök közül, találkoztunk egy-egy előadás alkalmával, olvassák a Facebook posztjaimat, látogatják a weboldalam blogját vagy olvasták a könyvemet. Fontosnak tartom, hogy ne csak Önök ismerjenek engem, én is…
Valentin nap igen vagy nem?
,

Valentin nap igen vagy nem?

Úgy sejtem, kevés olyan ünnep van, ami annyira megosztó lenne, mint a Valentin-nap. Vajon miért ilyen radikális az ellentét a két tábor között? A Valentin napot támogatók és az ellenzők a karácsonyt még nagy egyetértésben…
5 jel hogy önbizalma megerősítésre szorul
,

5 jel, hogy önbizalma megerősítésre szorul

Honnan tudhatja, hogy Önnek szüksége van önbizalomedzésre? Miért hasznos az önbizalom megerősítés? Ha az alábbi állítások közül egyet is igaznak érez önmagával kapcsolatban, akkor itt az idő, hogy felismerje belső értékeit…
Számít milyen pasival vagyunk?
,

Számít, milyen pasival vagyunk?

Mindig érdeklődve hallgatom azokat a hölgyeket, akik azzal a problémával keresnek fel, hogy hiába minden, a párjuk nem hajlandó „valahogyan” viselkedni, így a párkapcsolat megsínyli. Önnel volt már olyan, hogy összejött valakivel,…
Milyen lesz 2019?
,

Milyen lesz 2019?

Elárulok egy titkot! Hölgyeim, a 2019-es évük pont olyan lesz, amilyenné alakítják, formálják, varázsolják. Ha nem ért egyet ezzel, akkor arra kérem, tekintsen vissza egy pillanatra és gondolja végig, milyen tervekkel, elképzelésekkel,…
Hány éves vagy királylány?És még hiszel a mesékben?
,

Hány éves vagy királylány? És még hiszel a mesékben?

Azt hiszem, hogy sokan fogják felvonni a szemöldöküket a címet olvasván. Pedig kedves hölgyeim, néha bizony fel kell magunknak tenni elsőre talán kellemetlenül hangzó kérdéseket is. Az előző bejegyzésben a karácsony meghittebbé…
,

Tökéletes helyett békés ünnepeket!

Kedves hölgyeim, az év végéhez közeledve, ahelyett, hogy kicsit lelassulnánk, önmagunkkal foglalkoznánk és számot vetnénk az elmúlt esztendővel, egyre többen a tökéletes ünnep hajszolását választjuk.  Nemcsak az ajándékok…
,

Szakítsa meg az ördögi kört!

„A nők jelentős része sokkal előrébb helyezi a családjáról való gondoskodást a saját egészségénél” - derült ki egy közelmúltban készített, a női egészségtudatosságot felmérő kutatásból. Önre is igaz ez az állítás? A…