A NŐI ÖNBIZALOM TITKOS TÜKRE – AZ EGÉSZSÉGES ÖNBIZALOM KÖNYVE
A NŐI ÖNBIZALOM TITKOS TÜKRE – AZ EGÉSZSÉGES ÖNBIZALOM KÖNYVE
Egy népszerű könyv a női önbizalomról (videó)
A Női önbizalom titkos tükre könyv segíthet abban, hogy javítsa életminőségét, és jobban érezze magát a bőrében. Az önbizalom hiánya, a torzult önkép, az élet minden területére rányomhatja a bélyegét. Legyen szó párkapcsolatról, vagy karrierről, ahhoz, hogy harmonikusan élhesse az életét, elengedhetetlen az, hogy tisztában legyen magával, elfogadja önmagát, és legyen egészséges önbecsülése. Sikerei alappillére tehát az önbizalom, amit folyamatosan munkával meg kell erősíteni, majd kincsként őrizni.
HOGYAN SEGÍT EBBEN A KÖNYV?
Hiszek abban, hogy minden ember önbizalma visszaállítható, és ezáltal életminősége javítható. A könyvben összefoglalom az önbizalom építésére kifejlesztett módszerem alapelveit, és gyakorlati lépéseit. A gyakorlati feladatokon végighaladva bárki könnyedén elérheti vele a céljait, a harmonikus élet alapforrása, az önbizalom megtalálásán keresztül.
4 AZ 1-BEN ÖNBIZALOM KÖNYV
Ez egy többfunkciós könyv, ami valódi segítséget nyújt, az alapelveken és tanácsokon kívül tartalmaz egy önbizalom tesztet, önbizalom kártyákat, és egy életterv segédletet. Ezekkel az eszközökkel egy olyan gyakorlati eszköztárat kap az önbizalom építés elkezdéséhez, amivel könnyedén, és gyorsan érheti el az első sikerélményeket. Azután pedig már csak felfelé vezet az út!
4 AZ 1-BEN ÖNBIZALOM KÖNYV
Ez egy többfunkciós könyv, ami valódi segítséget nyújt, az alapelveken és tanácsokon kívül tartalmaz egy önbizalom tesztet, önbizalom kártyákat, és egy életterv segédletet. Ezekkel az eszközökkel egy olyan gyakorlati eszköztárat kap az önbizalom építés elkezdéséhez, amivel könnyedén, és gyorsan érheti el az első sikerélményeket. Azután pedig már csak felfelé vezet az út!
A SZERZŐRŐL
Céges szervezetfejlesztési tanácsadóként több mint 100 cégnek dolgoztam, és emberek százaival foglalkoztam, hogy segítsek a dolgozóknak hatékonyabban és motiváltabban végezni a munkájukat. Több mint 5000 embernek tartottam önfejlesztő előadásokat, tréningeket, workshopokat és szemináriumokat. Mindeközben gyakran kértek, és kérnek a mai napig tőlem tanácsokat a személyes életükkel, az önbecsülés területén. Több éves tanácsadói munkám alapján azt mondhatom, hogy az igazi személyiségfejlesztés alapja az önbizalom növelése. Úgy tapasztalom, túl sok hölgyet érint az önbizalom probléma napjainkban, ezért lettem Női önbizalom edző. Szolgáltatásaimat, és önbizalom könyvemet is úgy terveztem meg, hogy azoknak a nőknek segítsek vele, akik szeretnék fejleszteni magukat, de még nem tudják hogyan.
Marozsák Szabolcs
Női ÖnbizalomEdző
MIRE AD VÁLASZT A KÖNYV?
MIRŐL SZÓL EZ A KÖNYV?
A határozatlanság, a bizonytalanság, a párkapcsolati problémák, a karriercélok elérésével kapcsolatos kudarcok mind-mind adódhatnak az önbizalom hiányából. Sokan szoronganak, félnek szembenézni a gondjaikkal, inkább sodródnak az életben, és külső forrásból várják az iránymutatást. Nem az a szégyen, ha ez megtörténik Önnel, hanem az, ha nem akar rajta változtatni. Ez az önbizalom könyv azoknak a nőknek szól, akik szeretnének változtatni az életükön, akik hajlandóak a fejlődésre, és akik készen állnak a változásra. Ha pontosan tudja, hogy mit akar az élettől, akkor segítünk elérni céljait, ha pedig még bizonytalan abban, hogy mit is szeretne, akkor segítünk jobban átlátni a saját vágyait, megtalálni és elérni a célokat.
Boldogságunk forrása saját magunkban keresendő, méghozzá az önbizalmunkon át vezet hozzá az út. Ismerje meg, és szeresse önmagát, és többé nem lesz lehetetlen, elérhetetlen célja az életében. Ez az önbizalom könyv segítséget jelenthet az önbizalom helyreállításához, és ezáltal egy teljesebb élethez.
Boldogságunk forrása saját magunkban keresendő, méghozzá az önbizalmunkon át vezet hozzá az út. Ismerje meg, és szeresse önmagát, és többé nem lesz lehetetlen, elérhetetlen célja az életében. Ez az önbizalom könyv segítséget jelenthet az önbizalom helyreállításához, és ezáltal egy teljesebb élethez.
Úgy éreztem, hogy minden erényemet, ami a szakítást megelőzően volt, elveszítettem. A könyv olvasása közben és azt követően rengetegszer átgondoltam a történteket. Próbáltam magamra alkalmazni a leírtakat. Eljutottam odáig, hogy van még bennem olyan, ami jó, ami lehet másoknak szimpatikus, kedvelhető és elsősorban elkezdtem elfogadni, később pedig szeretni önmagam.
Azt gondolom, a legtöbb nő polcán ott kellene lennie ennek a könyvnek. Sokan küszködnek problémákkal és csak azért nem változtatnak, mert nincs hozzá elég bátorságuk. Talán, ha a könyv segítségével megírnák, saját élettervüket a dolgok megváltoznának!
Marozsák Szabolcs: A női önbizalom titkos tükre
A Női önbizalom titkos tükre könyv segíthet abban, hogy javítsa életminőségét, és jobban érezze magát a bőrében. Az önbizalom hiánya, a torzult önkép, az élet minden területére rányomhatja a bélyegét. Legyen szó párkapcsolatról, vagy karrierről, ahhoz, hogy harmonikusan élhesse az életét, elengedhetetlen az, hogy tisztában legyen magával, elfogadja önmagát, és legyen egészséges önbecsülése. Sikerei alappillére tehát az önbizalom, amit folyamatosan munkával meg kell erősíteni, majd kincsként őrizni.
További információk:
Tömeg: 0.280 kg
Oldalszám: 208 oldal
Kötés típusa: Puha
Mű jellege: Önfejlesztő
Miért aktuális téma a női önbizalom növelés?
Végeztünk egy saját kutatást a magyar nők között, és a megkérdezettek válaszai alapján a nők 46-75%-ának van szüksége és igénye arra, hogy helyreállítsa az önbecsülését. Azonban azt tapasztaltuk, hogy azoknak a nőknek a száma, akik tesznek is ezért, megdöbbentően alacsony. Vajon miért nem dolgozunk önértékelésünk helyreállításán, ha ilyen tisztán látjuk, hogy ez a probléma forrása?
Társadalomtudományi kutatások bizonyítják, hogy a nők gyakran hajlamosabbak azt érezni, hogy nem érdemlik meg a boldogságot, a betöltött pozíciójukat, a férfit az életükben, stb. Már a társadalmi nemi szerepek berögződésekor más hozzáállás alakul ki náluk bizonyos témákban, mint a férfiaknál. Ugyanígy azt hiszik, nem érdemlik meg a változást, amit az önbecsülésük növelése adhatna nekik. Emiatt az önbizalom hiánya nemcsak gondot okoz a hétköznapokban, de egyben gátat is képez, hogy tehessen ellene.
Azonban a jó hír az, hogy Ön a főnök! Ha felismeri a belső motivációit, és azokat a rossz berögződéseket, amik miatt csak enged a negatív, romboló gondolatoknak, akkor könnyedén tehet ellenük, és tudatosan kialakíthat egy olyan életet, amelyben törődik önmagával, és megragadja a fejlődés minden lehetőségét.
Mit is jelent tulajdonképpen az önbizalom?
A pozitív önbecsülést olyan tényezők alakítják, mint a lelki egészség, kapcsolataink más emberekkel, és a kialakult testkép. Alakulását fiatalkorban az egészség, magasság, testsúly, a testkép, a fizikai aktivitásokban való részvétel, a társadalmi nem, a nemi identitás, és a mentális egészség is befolyásolja. Ez azonban nem egy állandó tulajdonság, hanem folyamatosan változhat, valamint különböző dimenziókban figyelhető meg. Eltérő lehet a különböző környezetekben is, például otthon vagy a munkahelyen. Ha magas szintű önbecsülést szeretne elérni, törekednie kell az erősségei felderítésére, és hangsúlyozására. Valamint olyan pozitív forrásokat találnia az életében, amelyek segítenek megbirkózni az életünk kihívásaival.
Miért fontos, hogy növelje önbecsülését?
Mert hosszú távon semmi nem fogja tudni elégedetté tenni, ha nem teszi meg az első lépést saját maga miatt, a boldogsága felé. Ha azt érzi, hogy élete nem úgy megy, ahogy szeretné, megmutatjuk hogyan tehet ellene. A céljaink elérését, a boldogságunkat nem másokban, külső tényezőkben kell látnunk, hanem saját magunkban. Ha képes felépíteni önbecsülését, ha képes bízni saját magában, és szeretni magát, akkor bármit képes lehet elérni attól kezdve.
Amennyiben foglalkoztatják a fenti kérdések, és az önbizalom növelés, a blogomban rengeteg cikket olvashat a témában! Ha még nem olvasta cikkeimet, kezdetnek az Önbizalom és önértékelés rovatomat ajánlom.