Az önbizalomhiány komoly falakat, akadályokat állíthat Ön elé. Meggátolhatja abban, hogy kihozza magából azt, amire amúgy könnyedén képes lenne.
A magabiztosságra a legtöbben úgy tekintenek, mint valami magától értetődő, természetes dologra, amiből a szerencséseknek több jut, míg másoknak azzal a kevéssel kell beérniük. Ez egy nagy tévedés! Az önbecsülés fejleszthető! Először azonban ismerje meg az önbizalomhiány legfőbb jeleit.
1.DÖNTÉSKÉPTELENSÉG A VÉGLETEKIG
Ha betéved egy élelmiszerüzletbe még húsz perc múlva is üres kosárral rója a sorokat, mert nem tudja eldönteni, hogy mit vásároljon? És ne is beszéljünk a komolyabb dolgokról… Az önbizalom hiányának egyértelmű jele, ha még a hétköznapi kérdésekben is nehezen képes döntést hozni.
2.HITETLENKEDÉS ÖNMAGÁVAL SZEMBEN
Meggyőződése, hogy mások mindenben sokkal jobbak? Úgy gondolja, hogy a kihívások könnyedén kifognak Önön? Ha nem érzi magát elég jónak, értékesnek, mindig más emberektől várja a megerősítést, higgye el, az önbecsülése nincs a helyén!
3.KONFLIKTUSKERÜLÉS BÁRMI ÁRON
Az örökös megfelelési kényszerből fakad, hogy a vitás helyzeteket megpróbálja elkerülni. A folyamatos nyelés, a saját véleménye elnyomása idővel teljes mértékben lerombolhatja az önbizalmát.
4.KRITIKA NEHÉZKES VISELÉSE
Egyetlen apró, akár építő jellegű kritikát is hajlamos általánosítani és felnagyítani? Retteg attól, hogy minősíteni fogják Önt vagy a munkáját? Mindez azt mutatja, hogy nem hisz önmagában és a képességeiben sem.
5.BOCS, HOGY ÉLEk
A folyamatos elnézéskérések, a félelem, hogy valakit zavar, az önbecsülés hiányának legtriviálisabb jele. Ha a munkahelyén a kollégája valamit nem készített el, Ön mégsem teszi szóvá, nem kellemetlenkedik, inkább megcsinálja helyette, az már kétségtelenül önbizalomhiányra utal.
+1. NAGYKÉPŰSÉG
Igen, ez is utalhat a magabiztosság hiányára! Sokan dicsekvéssel próbálják kompenzálni, rejtegetni az önmagukba vetett kevés hitüket.
Ráismert valamelyik pontban önmagára?
Az önbizalom akár már rövid idő alatt is fejleszthető. Mindehhez rendkívüli támaszt és segítséget kínál A női önbizalom titkos tükre című könyvem, amely az önbecsülés helyreállításának alapelveit és gyakorlati lépéseit is tartalmazza.